停機一百天_中醫篇

停機一百天_中醫篇

一般戒邪淫大約三個月的時間眼睛慢慢就會清澈,恢復定光。
道家所說的百日築基,也就是一百天保持身心清淨的話,元氣就會逐漸恢復。

邪淫腎脈虧虛,造成小便特別頻,而且有淋漓不盡的這種現象。
淋漓不盡實際上是前列腺炎或者前列腺肥大的一種表現,
這在七十歲以上的老人多見,但近來許多三十多歲的年輕人身上就有?
一句話,傷腎,也就是縱欲。

腎脈虧虛。這種虧虛是什麼表現?就像一盞油燈,
在油快要沒有的時候,那個火苗是最旺的。
中醫理念有一個叫做虛則亢,就是一個人真正虛弱了之後,他才會亢奮。
一個人真正充實的時候,他是不亢奮的,永遠是穩定的。

按照中醫理論,一個人的腎氣在哪方面表現出來?就是在頭髮上,
中醫有句話叫做「腎之華在髮」,也就是腎的精華體現在頭髮上,
這個人腎氣若不足的話,頭髮就會脫落、焦枯、沒有光澤,這是第一點。
腎氣表現在骨骼上。假如一個人骨骼很堅硬、
很飽滿、很有勁,筋骨很強壯的話,說明他的腎氣很足;
假如說這個人經常骨折,動不動就出現筋骨上面的損傷,
說明他腎氣不足。因為腎主骨生髓,這個骨骼不強壯、不飽滿就說明他腎氣不足。

骨密度降低,骨質疏鬆,這實際上就是傷腎的一種表現。
在現在流行的一個養生裏面叫做補鈣,大家都知道補鈣,
天天廣告就說吃什麼鈣片,吃這個那個的,補鈣。大家有沒有想過,
我們一家人都吃一鍋飯,都吃同樣的菜,為什麼你缺鈣,
別人不缺鈣呢?不是因為飯裏面沒有鈣離子,沒有鈣的這個元素,
而是因為你身體根本藏不住這種鈣質。我們都知道一個人骨骼骨密度增強,
腎氣足的時候,他這個骨骼是非常充盛的,而且骨密度也是增高的,
鈣質增多。假如說一個人腎氣不足,你即使給他吃上一噸的鈣片,
他都不會把這個鈣給封藏到身體裏面去。腎氣不足的話,
骨骼就容易骨折,就容易骨密度減低,然後就容易骨質疏鬆。

袁世凱是怎麼死的?
袁世凱是死於尿毒症。尿毒歪是腎氣極度衰敗。
找了多少姨太太,到最後把他的身體給掏虛了。
(古代皇帝一堆早死)

精液的產生,僅僅只有營養是不夠的,還需要人體的合成,
而這個合成過程需要能量。這種合成的能力,中醫稱之為生機!
也就是人體合成、生髮的力量。皮膚破了會自動癒合、
身體有了疾病能夠自我修復,青春期飯量增大,身高體重增加;
這都是人體生機的一種體現。有了生機,
生命才能活動,缺乏生機,生命就會衰老。

古人所謂:「手淫無度則傷精」,這裡所傷的「精」,
指的不僅僅是精液裡面的營養物質,更重要的是損傷人體的生機,
也就是生命力,古人將之稱為:「腎氣」、「元氣」、「真陽」。
古人所謂:「一滴精、十滴血」,並不是說一滴精液的營養和十滴血的營養等同,
而是指合成一滴精跟合成十滴血所需要的生機是等同的,非常寶貴。
因為人要傳宗接代,精液裡面所包含的信息和能量必然是最為精密和豐富的,
它可以生成一個新的生命,因此是一種物質與能量的高度集中。
所以合成所需要的生機就會特別的多。因此古人建議節欲保精,
以保存生機,不輕易喪失生命力,身體才能健康,才會延年益壽。

手淫這個惡習造成腦力、體力極度下降。
因為按照中醫的理念來講,腎主骨生髓,主掌於腦,
「腎者,作強之官,伎巧出焉」。什麼意思?就是一個人腎氣如果足的話,
腦力有兩種的體現,一種是記憶力,一種是思考能力。
一個人腎氣足的話,他的記憶力就強,思考能力就強,他的學習成績一定會好。
一個人腎氣虧虛、腦力不足,他的理解力和記憶力都會下降。
染上這個壞習慣腦子好像空了、木了一樣,上課的時候老師在那兒講,
就好像是就在演電影一樣,腦子一點都不跟著活動,而且記憶力極度下降,做題做不出來。
第二個表現體力急劇衰敗。稍微一動,身體就氣喘吁吁,大汗淋漓。這是什麼表現?
這是一個人陽氣不足最嚴重的表現。我們反觀現在很多年輕人,稍微一活動,
大汗淋漓,身體沒有耐力,氣喘吁吁。實際上都與傷精有很大的聯繫。

不想跟別人交往,也不想跟周圍同學、老師這樣交往。誰都不想接觸。
別人以為是有心理上的疾病,找些心理醫生進行疏導。
心理醫生疏導完畢之後,感覺一陣心情很舒暢,但是很快這個心情又鬱悶了。
為什麼會出現這種情況?因為這種情況,
按照《黃帝內經》的說法叫做:「獨閉戶塞牖而處」,獨就是單獨,
閉戶就是閉上門戶,塞牖就是關上窗戶,
就是形容一個人呆在一個小房間裏邊,把窗戶還有門都關好,
一個人獨處。這種情況出現在什麼樣的人身上?出現在胃氣不足、
腎精大衰的這種人身上。
這種情況不僅僅是心理的問題,而是生理問題導致的心理問題,
假如不把腎精補足,戒除邪淫的話,心理永遠是處於一種陰暗的狀態。
按照古人的話講,這叫做陽氣不足。我們看到現在很多人,
就是有過這方面經驗的人,都會有這種體驗。假如說你的腎氣不足,
前一天晚上房事之後,第二天可能就會原來制定的計畫就不想去做了。
然後本來心胸裏邊躊躇滿志的這種豪情就沒有了。
本來第二天想寫論文,想進行深入思考,也無法深入思考,
為什麼?是因為一個人的腎精不足,陽氣大衰就會出現這種執行力下降,
身體就會出現這種表現,而不僅僅是心理的問題。

心情非常煩躁。坐在書桌前看書,心裏面好像長草一樣,根本看不進去。
為什麼會出現這樣?因為按照中醫理論,一個人腎水不足,心火就亢盛,
心火一亢盛,坐在那當然坐不下去,沒有定力。
按照中醫的理念,身心是不二的。身體跟心理是互動的,
身體出了問題就會導致心理的問題;反過來,一個人心理出了問題,
身體照樣會出現各種各樣的疾病。所以古人曾經說過,他說「相由心生」。
相就是一個人的外在表相,心就是我們的內心,相不僅僅是指這個人的面相,
身體的種種表現,包括疾病的現象都屬於相。
一個人相不好,實際上就是反應一個人的內心世界不是非常的健康。
所以說,中醫實際上是治人的,不是治病的,因為病是長在人身上。
一個人只有他身心雙重健康了之後,身體才可能恢復,才可能健康。

日本很多「都市隱者」(宅男),就是喪失了工作、生活、學習的能力,
把自己關在屋子裏面,過著衣來伸手、飯來張口的生活。
這按照中醫來講,就是廢人。(台灣也越來越多了)

腎主骨生髓,腎氣不足的話,骨骼就非常的不飽滿、容易疼痛。
影響發育,身高、相貌、體重,皮膚黑、牙齒痛、口裏面有腥臭味,聽力差,
智力、記憶力更是差得無法說。
夢多,一天晚上做夢三次,睡眠質量極度降低。
大腦經常眩暈,想吐,頭腦迷糊,有空虛感,經常的嗡嗡作響。
思考力、理解力和記憶力極度下降。
手經常抖,手抖是說明什麼?是肝不足,肝風內動。
頭髮焦枯、稀疏。

很多人覺得能通過房事或手淫來緩解壓力,
到最後把身體精華變成液體都流出來。這樣精華就喪失,
精華喪失之後,人們第一個表現就是大腦有空虛感覺,
大腦一下就空了,那種興奮性沒有了,甚至還有一點後悔和頹廢這種狀態。
前面是特別興奮,特別煩躁,後面是空虛,很多人就認為這好像是壓力減輕了,
殊不知這是能量喪失的一種表現。人體能量一喪失,
所有行動力就下降,身體就會不好。經常喪失能量,
身體就沒有陽氣,病就來了。人的精華喪失多了,腦力首先下降,
第二個是臉色開始下降,變得像老人一樣,迅速衰老。
(這是中醫看法,所以我說嘛!人讀不下書就是因為淫,男女都一樣。)

華嚴經:邪淫果報 1.得不如意眷屬 2.妻不貞良

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